Kathrin Thöne    
  Doula & Yin Witch   

Rebozo Massage
Traditionell indigene Entspannungsmassage

Du wünschst Dir eine Massage ohne wirklich berührt zu werden? Das Rebozo (Tuch) vermittelt Dir ein Gefühl des "gehalten werden", so dass Körper, Geist & Seele eine tiefe Ruhe erfahren dürfen. 

  • Rebozo
  • Schließungsritual
  • Rebozo


Das Rebozo kommt aus Mexiko und ist dort vielmehr ein Kleidungsstück der Frauen, das u.a. auch für verschiedene Massage- & Ritualtechniken genutzt wird. 


Durch sanfte Bewegungen kommt Dein Körper ins Schwingen und so lösen sich auch Verspannungen. Durch das Wiegen und Binden der Rebozos kommst Du in Deinem Körper an, spürst Dich und nimmst tiefen Kontakt zu Deiner Seele auf.


Auszug aus dem Feedback einer Klientin: 

"... es hat sich angefühlt wie verliebt in den eigenen Körper zu sein. 

Alles kribbelt so herrlich und ich fühle mich zu Hause und geborgen." 


NEU: Aus eigener Erfahrung weiß ich, wie herausfordernd und belastend eine Brustkrebs-Erkrankung sein kann. In dieser Zeit ist es besonders wichtig, achtsam und liebevoll mit dem eigenen Körper umzugehen und das Vertrauen in die eigene Kraft zu stärken. Eine Rebozo-Massage kann hier eine Auszeit für Deine Seele sein. Du darfst entspannen, wirst gehalten und sanft hin und her gewogen. Die wiegenden Bewegungen beruhigen das Nervensystem und aktivieren nicht Deinen Lymphsfluss. 


Du bist neugierig? Dann freue ich mich auf eine Nachricht von Dir.


Für Dein ganz persönliches Rebozo-Erlebnis stehen mir Räume in Köln-Zollstock und im UTA Institut Köln (Friesenplatz) zur Verfügung. In besonderen Fällen komme ich auch zu Dir nach Hause. Sprich mich gerne an. 


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Babybauch Massage
Entspannungsmassage für Schwangere (nach Creative Healing - Joseph Stephenson)

Eine ganze Stunde in der Du Deine Seele baumeln lassen darfst. Hast Du Lust?

  • Babybauch Massage
  • Auszeit
  • Yin Massage


Gerne komme ich zu Dir nach Hause (Kölner Innenstadt), so dass Du nach der Massage ganz gemütlich liegen bleiben und nachspüren kannst. Alternativ können wir uns auch in einem angemieteten Raum in Köln-Zollstock oder dem UTA Institut am Friesenplatz treffen.


Wir beginnen mit sanften Bewegungen im Halsbereich um den Lymphfluss zu aktivieren. All das was sich angestaut hat, darf nun abfließen.


Als nächstes löse ich die Verspannungen in Deinem Schultergürtel, hier stellt sich meist schnell eine wohltuende Wirkung auf die Bänder, die Deinen Bauch halten ein.


Spätestens wenn ich behutsam Deinen unteren Rücken und den Beckenraum massiere, darfst Du all die Anspannung loslassen und ganz in Deinem Körper ankommen.


Anschließend ist es Zeit für eine liebevolle Massage Deines Bauches. Hierzu darfst Du Dich auf den Rücken legen und die Verbindung zu Deinem Baby genießen. 
Lass uns gemeinsam mit der Seele Deines Babys flüstern.


Die Massage ist ab der 12. Schwangerschaftswoche möglich. Sie hilft bei der Geburtseinstimmung und löst Wassereinlagerungen sowie Verspannungen im Körper und besonders im Beckenraum.

 

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Yin Ritual
(Heilreise in Deine Weiblichkeit)
Yin-Yoga ist die Kunst des Loslassens, das weibliche Yoga. In Verbindung mit Deiner Atmung dürfen Deine Muskeln und Dein Geist entspannen. Du wirst gehalten von Kissen und Decken, so dass Du Dich fallen lassen kannst und wieder ins Spüren kommst.

  • Yin-Yoga
  • Heilreise in die Weiblichkeit
  • Entspannung
  • Raum für Körper Geist & Seele

Über die verschiedenen Positionen werden Deine Faszien gedehnt und die Meridiane (Energieleitbahnen der TCM) angesprochen, so dass sich körperliche Verspannungen und aufgestaute Energien achtsam lösen dürfen. Verknüpft mit sanfter schamanischer Energiearbeit erwartet Dich ein ganz besonderes Yin-Ritual.

Mit jedem Atemzug tauchst Du tiefer ein in Deine weibliche Energie, darfst fühlen und Deinen ureigenen Rhythmus spüren. So nimmst Du wieder Kontakt zu Deiner Seele auf, lernst Deinem Bauchgefühl zu vertrauen und stärkst Deine Lebensenergie.  


Du bist neugierig? Schreib mir gerne eine Nachricht und wir lernen uns in einem kostenlosen Kennenlerngespräch (ca. 20 Minuten) kennen.


Für Dein persönliches Yin Ritual stehen mir Räume in Köln-Zollstock und im UTA Institut Köln (Friesenplatz) zur Verfügung.


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